★サイコスタイル’ス的 ぶっちゃけた話

★懐かし玩具やNIKEのスニーカー、ダナー、レッドウィングのブーツコレクション、ミニカーカスタム、トミカの改造、懐かしプラモ改造や懐かしラジコン、大好きなお酒のことまで・・・コレクションの事をぶっちゃけ書いてみたいと思います。

忘れてた・・・ってくらいのモンですが、タバコを辞めて6年が経過したのだヽ(・∀・)ノ

昨日WWEのTVプログラムを見ていた時に、ルセフの試合後だったかな?
アメリカの独立記念日って話が出たんよ、7/4だね、独立記念日
そこで思い出したんだよ・・・待てよ、アメリカの独立記念日って・・・

俺の禁煙記念日じゃん!

ってねヽ(・∀・)ノ

タバコ

懐かしいね、オレは吸ってた最後のタバコだよ、マル・メン・ライト
箱のデザインも変わっちゃってるみたいだよね?

もう吸いたいとはまったく思わないし、最近は夢に出てくる事も無くなった。
吸ってる人間は好きにやればい良いと思うけど、飲み会の隣にいると正直臭いね
洋服が煙臭くなるのは嫌だな・・・と内心思っているくらいかね。

6年という月日が流れましたが
その間に喫煙者を取り巻く状況は驚異的に変わり
喫煙場所ってのがホントに少なくなった。
かつて勤務していた会社は8F建てのビルで
各フロアの休憩所では、普通に喫煙できたのだが
7Fの休憩所のみに縮小、その後は地下の従業員駐車場の一角になり
そこもダメになって、今じゃ会社の敷地内は全面禁煙なんだとか・・・
どうしても吸いたい人は近隣の商業施設の喫煙所に行って吸うらしいが
会社を出てあるいて商業施設に向かってそこで1~2本吸って
戻ってきてまた仕事・・・う~ん・・・もう辞めちゃえよって感じよね(≧∇≦;

コンプライアンス=法令遵守...
そういう事を声高らかに吠えるような企業内での喫煙はますます厳しさを増す一方だが
そういうのとはまったくの別次元で働いている人の喫煙率はまだまだ高いのである。

オレの高校の時の同級生は殆どが勤め人、なので喫煙率は非常に低く
今年の始めにやった同窓会では14人中たったの2人しか吸っていなかった。
しかし中学の時の同級生ってのは起業家や社長が多いので
そういった集まりの半分が吸っている、土木・建設業関係の人が多いんだけどね
それ以外の個人事業主も吸ってる人が多い、いまやタバコはそういった人たちに支えられているのである。
まぁ、公共工事とかの現場じゃ良いかも知れんけど
民間の仕事の時はやっぱ辞めておいた方が良いんじゃねーの?とか思うんだけどね(^^;

最近は後者の方々とのお付き合いの場が多いので
タバコの臭いを嗅ぐ機会が多いのだが
毎回「ノスタルジックな気分になるかな?」と思ったりするが・・・・

やっぱ臭ぇ~よ(≧∇≦)
せめてアイコス(iQOS)とかにして欲しいわ・・・








スポンサーサイト

テーマ:禁煙・タバコ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2016/07/18(月) 11:07:01|
  2. 禁煙セラピー
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

アメリカの独立記念日は、俺にとっての禁煙記念日なのだ・・・

2010年7月4日のIndependence Day・・・俺はタバコを辞めた。
大方の予想をことごとく裏切り続け、未だにあの日から1本も吸っていない。

マルメン・ライト

一緒に辞めた人間が数人いた、その中には親友アローンも入っているわけで全部で5人
アローンがいまだに吸っていなければ、あとは全滅した。
つまり成功したのは俺とアローンの二人だけだ。
釣られて数人がチャレンジしたが、すべて失敗した。
原因は簡単、自分自身が自己管理できなかった、コントロールできなかった、だたそれだけ。
我々は自己管理ができ、自分自身をコントロールできており
それがいまだに続いているので、吸わないでいられるのだ。
タバコを辞める方法はただ一つ・・・

マインドです。

禁煙外来とか行かなくても大丈夫
マインドで辞められます。

辞めたらもう吸わない事です。
辞めた後に復活する人の言い訳の多くは・・・

●タバコを辞めたら体調がおかしくなった・・・

●タバコを辞めたら太って体重が増えた・・・

●人に勧められて断れなかった・・・

●どうにもならないストレスに襲われた・・・

●もう辞め方がわかったので、いつもで辞められる・・・


どうですか?
読んでみて・・・なんだかバカっぽくないっすか?(^_^;)
でもそんなバカっぽい事を言わせてしまう原因はタバコです。
世の中には生まれて死ぬまでタバコを吸わない人もいます。
タバコは必要としなくても生きていける・・・という事を早く知りましょう。
って事で、本気で辞めたい人はこの本↓を本気で読みましょう、俺はコレで・・・タバコを辞めました。







テーマ:本の紹介 - ジャンル:本・雑誌

  1. 2014/07/04(金) 21:28:22|
  2. 禁煙セラピー
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0

禁煙と花粉症・・・

ここ2年くらい、この季節になるとホントに参っちゃうのが花粉症である。
花粉症など無縁だと思っていたが、この病気は突然発症するのが怖いところ。
田舎でえ杉林に囲まれたところで生まれ育ったので大丈夫・・・なんて根拠は
何も意味を持たないという事がよく分かった。

花粉症

花粉症が起こるサイクルは上の画像見ればよくわかる。
しかし・・・しかしだね、なぜ突然起こるのか?は謎である。

花粉耐性の許容範囲を超えると花粉症になる・・・

という話を聞いた事があるが、これも???と思うトコロがある。
実は俺は10代の頃、まだ花粉症などという言葉がメジャーでは無かった頃
原因不明のアレルギー性鼻炎に悩まされていたのだ。
何かの拍子でクシャミが出ると鼻水がダーッて出て止まらなくなる。
どこからこんだけ水分出てくるか?ってくらい鼻水出る、鼻にティッシュで栓をしても
まったく止まる気配もなく、ひたすら流れ出るのである。

18~20歳まで都内の専門学校に通っていたため、神奈川県に住んでいた。
群馬県との気温差が大きく、夏休みと冬休みに実家へ帰ると鼻炎になる・・・
とにかく酷いモンだった。

ちなみに、この頃から始めた事がある・・・

タバコ

喫煙である。
その後20歳で地元企業に勤めて建設現場の現場監督になったのだ。

川場村 田園プラザ

道の駅 川場田園プラザという施設をご存知であろうか?
この施設内のミート工房とミルク工房は俺が監理した。
一番最初に作ったのはファーマーズマーケットの近くにある倉庫だ。
何期かに分けて作ったわけだが、この施設から見える景色は殆どが杉林である。
そういう中で仕事していたにも関わらず、この頃はまったく鼻炎にはならなかったのである。
ただし、倉庫などのホコリを吸い込むと鼻炎になり、内科で診断してもらったところ
ハウスダストにのみ反応が出ており、杉やヒノキ、ブタクサなどには一切反応しなかったのである。

その後約20年・・・タバコを1日2箱吸い続けた。
仕事は休んでもタバコは休まず、年中無休で1日2箱吸い続けた。
風邪をひいても、喉が痛くてもタバコは1日2箱吸った、まさに吸いまくったね。
自称:タバコ番長と名乗る程の愛煙家生活を送り続けた。
愛煙家だった時期はまったく鼻炎にも悩まされなかった。

そして2010年・・・

ピタッとタバコを辞めた。
辞めた直後も鼻炎には悩まされなかった。
2011年になっても花粉症とは無縁だったのに
迎えた2012年初春、突如として懐かしい感じの鼻炎になり
当初は風邪をこじらせたと思っていたのだが、どうやら様子がおかしく
いつまでたっても鼻炎であり、TVの花粉予報のタイミングとドンピシャで鼻水垂れる事により
嫌でも自覚せねばならない状況に陥ったわけである。

今日あたりは目まで痒い(ノД`)

タバコを始めて2年後から鼻炎は治まり
タバコを辞めて2年後から鼻炎は再発・・・
単なる偶然かもしれないし、科学的根拠は皆無だが
偶然にしちゃ出来すぎである。

でも、もう一回タバコ吸ってみようとかは思わん。
もし吸い始めたら、恐らくリバウンドで1日3~4箱吸うことになるだろう。
4箱吸って1ヶ月30日計算で120箱、今はいくらなの?¥440ってとこ?
月々¥52800払ってタバコを吸い続ける事になる。
1年で¥633600かぁ・・・もはや何かのローンの支払い並だわな・・・
払えない額では無いが、毎日¥1760のお金に火をつけて燃やし続けても
何の意味も無いしねぇ・・・まぁ・・・無駄だわな。

ちなみに一ヶ月に吸う金額と・・・



海外製のノートパソコンの価格は同額である。

2ヶ月吸う事を考えると・・・

【送料無料】LEICA(ライカ) V-LUX4 (18191)

【送料無料】LEICA(ライカ) V-LUX4 (18191)
価格:92,800円(税5%込、送料込)



新しいデジカメ買えるわな・・・

1年吸う事を考えると・・・



新しいロレックス買えるな(((o(*゚▽゚*)o)))
でも新しいの買うとEXP.2をしなくなっちゃうので買わないが・・・

でも花粉症にタバコが効くのだとしても、もうタバコは吸わないが
花粉症に効くお酒ってのがあるらしいよ(^O^)



スギ花粉の飛散が始まるほぼ1カ月前から、泡盛15ml/回を毎日朝夕服用
スギ花粉の飛散の注意報がなされなくなるまで行ったが、食事をはじめ生活には特に制限は無し

服用カ月経過後から、被験者の毎日の自覚症状をもとに予防効果及び、治療効果の判定を行った。
スギ花粉の飛散の注意報が報じられている期間のいずれの時点においても例年よりも症状が著しく軽減された。

また、スギ花粉の飛散最盛期にあたる、服用開始後50~60日目の自覚症状は
当日服用により著しく軽減されたスギ花粉の飛散時期になると、クシャミ、鼻水、眼のカユミ等の
スギ花粉症の症状を呈している被験者(成人男性)に、スギ花粉の飛散の注意報が報じられ
自覚症状が認められて、3日後から、泡盛15ml/回を毎日朝夕服用させた。

服用は、スギ花粉の飛散の注意報がなされなくなるまで行ったが
食事をはじめ生活には特に制限はしなかった。服用日から
被験者の毎日の自覚症状をもとに治療効果の判定を行った。
服用後1~2時間経過後から、明かな、症状の軽減効果が10時間程度継続するのが自覚された。
この軽減効果は、スギ花粉の飛散最盛期においても認められた。


↑他サイトより引用しましたが、そうらしいっすよ?
酒好きとしてはこっちで試してみたいところである(。・ ω<)ゞ




テーマ:日記 - ジャンル:日記

  1. 2014/03/15(土) 09:26:15|
  2. 禁煙セラピー
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2

7/4はアメリカの独立記念日ってだけでは無いんだよ・・・

もう日付が変わっちゃったけど、7/4でタバコを絶って丸3年なのだ(^O^)
ヒャッハー!(゚∀゚)おめでとー!パチパチパチヽ(´▽`)/

タバコは辞めたほうがえぇよ・・・

タバコはキレイに辞められた、仕事もとりあえず順調!(。・ ω<)ゞ
いやはや毎日大変なんだけど、辞められないし何も出来ない輩からの妬みは凄い
やっぱハンパないわ、もうそういう妬みにも慣れたけどね・・・

しかしタバコの威力ってのは改めて凄いね。
ぶっちゃけ2ヶ月に1回くらいかな?
また吸い始めた夢を見るんだよ、涙が出るほど悔しくて飛び起きる
夢で良かった・・・とホッと胸をなでおろす事が未だにあるのだ。

何度も言ってきたけど、自称;タバコ番長ってくらいタバコ吸ってた。
完全に依存症だったし、スミマセンって言いながら吸わない上司の前で吸ってたくらいだからね(^O^;
我慢なんて出来なかった・・・最後の一本でタバコを買うところが見つからないと
不安で不安で仕方なかった、それくらいのタバコJunkieだったのさ。

マイルドセブンライト

生まれて始めて常習的に吸い始めたタバコはマイルドセブンライト
18歳から吸い始めたのだが、専門学生の頃を思い出すわ・・・

セーラムライト メンソール

その専門学生の頃に、沖縄出身の和宇慶(わうけ)君ってのが吸ってて
メンソールっていうより、煙が冷たいみたいな感じえ吸い始めた。
社会人になる20歳過ぎても吸ってたかな・・・

ウィンストン


ごくごく短い期間だったけど、ウインストンも吸ってた。
パッケージは今のとちょっと違ったと思ったけどね・・・

ラッキーストライク

20代前半から結婚する27歳くらいまで吸ってたのがラッキーストライク
マイルド、ライト、スーパーライト、100's、両切り・・・
ありとあらゆるラッキーストライクを吸ってた。

プレミアピアニッシモ 1mg

嫁他、身内からの「臭い!」というバッシングを受け
「煙少ない、匂い少ない」というキャッチフレーズのプレミアピアニッシモ1mgに変えた。
思えば、この頃から「やめられるものなら・・・やめたい・・・」と思ってはいたのだ。

マルボロライト メンソール

プレミアピアニッシモの入手が非常に困難になってきたので
マルボロメンソールライトに変えた、コイツはどこでも売ってて非常に良かった。
そしてこのマル・メン・ライトを最後に3年前に辞めた。



これを読んで辞められました、嘘のようなホントの話です。
でもコレの初版を買ったわけですが、辞めるまでに6~7年かかりました。
これもまた事実なのです・・・
禁煙だか絶煙ってのは、タイミングです。
辞めたいと思った時が辞め時です。
辞めたくない人は辞めない方が良いです。

「辞めたいけど、辞められない、困ったものだ・・・」

と悩んでいる人は禁煙外来とかに高い金払わずに
¥945で幸せ掴みましょう、絶対掴めます。





テーマ:禁煙 - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2013/07/05(金) 00:47:10|
  2. 禁煙セラピー
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2

タバコを辞めて2年が経過したのである・・・

ジミ ヘンドリックス

前月の7/4でタバコを辞めてちょうど2年が経過したのであった。
もう全然吸いたくない・・・と思うっしょ?
たまぁ~に頭を過ぎるよ「あぁ・・・吸ってみてぇなぁ・・・」って。
でも一瞬で消え去るので、問題無いんだけどね。

今月のアタマ、久々に建設現場にお手伝いに出向き
現場事務所で休憩していたんだが、オレも含めて6人いて
5人が喫煙者、これが一斉に火をつけて煙をモクモク出したので
さすがに厳しかったよ、臭いのなんのってハンパ無かった。
流石に仕事中に咥えタバコをしている人間はいなかったが
建設・建築に従事する人間なんて、一番吸わない方がイイと思うんだがねぇ・・・

そして更に今月、友人と久々に夜の街中へ繰り出し、焼き鳥屋で飲んで食って
その後に二次会、平均年齢が30代中頃の綺麗どころが揃う店に久々に顔を出した。
お尻が胸に付いてんじゃないの?ってお姉さんと久々の再開
「久しぶりじゃーん!元気ぃ~?」ってんで隣に座ってくれたんだが

あれ?・・・コイツ煙草吸うんだっけ?

って匂いでわかってね、ちょっと醒めたんだわ。
例え、ドーン!って谷間を強調されていてもだ・・・。

でも、そういうのは我慢できるのだ。
どうしても辞められないのは仕方無い
そういう気持ちはよくわかるから・・・

しかし、最近目につくのは、喫煙者のマナー
歩行中の喫煙とか、灰皿の無い場所での喫煙
タバコのポイ捨て、イキってる未成年ガキの喫煙
オレは思うのよ・・・

どういうところで働いているのだ?と。

指定された喫煙場所や、喫煙ブースの設置など
どんな企業でも、今はそういう取り組みしてんだろ?
電車から降りて、ネクタイ締めたサラリーマンが
屋外に出たとたん、懐から煙草を取り出し、歩きながら火をつける
金魚みたいにパクパクしながら・・・お前の職業は何なんだと・・・
コンプライアンスという言葉を知ってるか?と・・・
まぁ、たいした企業では無いことに間違い無いわ。

あっ・・・そういえばオレが勤務していた会社も
現場に吸殻とか平気で落ちてたな・・・
なるほど・・・たいした企業じゃ無かったわ(笑)

辞められない人は無理に辞める必要はない
それがストレスになるようだったら辞めない方が良い。
だが、喫煙のマナーくらいは守ろうぜ、それが大人ってもんでないかい?


テーマ:家庭医学・健康 - ジャンル:ライフ

  1. 2012/08/23(木) 09:13:02|
  2. 禁煙セラピー
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:0
次のページ

管理人のオススメ!その1

Twitter

管理人のオススメ!その2

今日の良い方角はどこだ?!


-方位学-

管理人のオススメ!その3

プロフィール

ちゃー

Author:ちゃー
何はともあれ、基本はロボットだぜ!
デニムは標準装備、スニーカーが好きだが、今はブーツを履いてる方が多い。音楽は70s、80sの洋楽が好きだ!最近はラジコンにまで手を出しダメな大人街道まっしぐらの日々。 歳はとっても腐らない大人を目指してます!

カテゴリー

最近の記事

最近のコメント

アクセスカウンター

月別アーカイブ

QRコード

QR

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
趣味・実用
664位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
132位
アクセスランキングを見る>>

リンク

このブログをリンクに追加する

RSSフィード